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• 2021年9月4日

【知識は財産】筋トレのオススメ勉強法4選！

  めたぼーくん 筋トレって奥が深いよね。 もっと効果的にやるにも勉強しなきゃなぁ… ももじり そうだね！ 知識に時間やお金を投資することはとてもいいこと！ めたぼーくん でも、色んな方法があってどれを選んでいいか結構迷うな。 YouTubeを見るか…本を読んだらいいのか… ももじり 言ってしまえば全部正解だよ。 自分に合ったものを選ぼう！ それぞれのメリットやデメリットを見ていこう！ […]