TAG

QOL向上

  • 2020年5月29日

マイプロテインのチャック袋が閉まらない!神アイテムで対策!

  こんにちは、ももじり(@momojiri_fit)です。 先日、こんなツイートをしました。   マイプロのチャック袋ウザ過ぎて、100均のストッカーに変えたら、マジ世界が変わった🕊 pic.twitter.com/gPcoquiaWR — ももじり千人将@減量の陣🐷兵糧求む (@momojiri_fit) 2020年4月17日   […]

  • 2020年5月10日

【レビュー】BONIQで簡単!やわらか鶏むね肉を作って筋トレを制す!

めたぼーくん 茹でた鶏むね肉がいいのはわかるんだけど、パッサパサな食感が苦手… ももじり BONIQを使うとすごく美味しく、楽に茹でることができるよ! めたぼーくん BONIQってなに!? なんか、意識高い系の調理アイテムじゃないの… ももじり 料理好きにはもちろんオススメ! でも、ズボラ男子にもピッタリだよ! めたぼーくん そんなに簡単にできるなら検討してみようかな… ももじり 操作もシンプルで […]

  • 2020年4月13日

【レビュー】Airpods Proは筋トレに超オススメ!

めたぼーくん ワイヤレスイヤホンが欲しいんだけど、Airpodsってどうなんだろう?? ももじり Appleユーザーであれば、すごくオススメだよ! あらゆる機能が搭載されていて、特にノイズキャンセルは感動モノだよ。 筋トレや仕事に超集中できるんだ! めたぼーくん ノイズキャンセルが凄いって聞くね! 他にもAirpods Proの機能を色々教えて! ももじり OK!! 基本機能や使用感について解説す […]

  • 2020年4月2日

読書と本のまとめ動画はどっちがいい??それぞれの違いやベストな付き合い方を徹底解説

  めたぼーくん 最近はビジネス系や自己啓発系のYouTubeが充実しているね〜 ももじり とても良い時代。 めたぼーくんは読書はしないの? めたぼーくん 読書はしないね〜。 本のまとめ動画で十分でしょ! ももじり たしかに、最近のまとめ動画のクオリティはすごく高いからね。 でも、読書には動画では得られないメリットもあるんだ。 めたぼーくん え、そうなんだ!チャレンジしてみようかな… も […]

  • 2020年3月13日

【筋トレアプリ】GymGoal Proの使い方!記録で筋トレを充実!

  めたぼーくん 筋トレって記録する意味あんの? ももじり 筋トレを記録すると色んなメリットがあるよ! 今では、アプリでも記録できるんだ。 めたぼーくん へー!なるほど。 メリットとオススメのアプリを知りたいな ももじり OK。記録を習慣化して、筋トレを充実させよう!   こんにちは、ももじり(@momojiri_fit)です。   筋トレを記録するなんて、聞いただけ […]

  • 2020年3月8日

習慣化のために今すぐやめるべき悪習慣6選

  こんにちは、ももじりです。   何かを習慣化をしたいと思った時にまずとるべき行動はなんでしょうか??   筋トレであればジムに行く? 読書であれば本屋に行く?   やる気のあるうちに動き出したい気持ちは大変共感できます。 ですが、少し落ち着いてください。 習慣化のファーストステップはズバリ時間と環境の確保です。   1日24時間。この事実は世界 […]

  • 2020年3月7日

筋トレ習慣化のメリットをトレーニング歴8年が徹底解説

   めたぼーくん 筋トレを習慣化するとどんなメリットがあるんだろう??  ももじり 筋トレを習慣化すると見た目や内面にも大きなメリットがあるよ!  めたぼーくん いろんなメリット?? 具体的に教えて欲しいな。  ももじり OK! 筋トレは単発で行うよりも積み重ねだからね! 習慣化のメリットを確認していこう! こんにちは、ももじりです。   みなさん、筋トレしてますか?? 僕は […]

>