- 2021年6月11日
食事管理アプリ「My Fitness Pal」のここがスゴい！記録でボディメイクを制す
めたぼーくん 食事管理が大切なのはわかるけど… カロリーとか栄養バランスを整えるのって面倒だよね… ももじり 間違いないね〜。 でも、何年ボディメイクしててもココだけは避けて通れないんだよね。 めたぼーくん できるならやりたくないなぁ… やっぱり計算は必要…？？ ももじり 計算が不要な人もいる。 けど、それには経験と知識が必要。 当然初心者にはそんなものないよね？ めたぼーくん ない […]